洋葱炒鲜鱿的做法【图文】,怎么做好吃

时间:2020-05-05 20:46来源:未知作者:admin点击:

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  洋葱炒鲜鱿的做法【图文】,怎么做好吃洋葱炒鲜鱿的做法详细步骤第1步洗净所有食材,鲜鱿鱼去外皮切圈,洋葱切丝,红肉椒去蒂去籽切丝,蒜切成蓉;烧一锅水,水开后,下鱿鱼焯水;步骤图:洗净所有食材,鲜鱿鱼去外皮切圈,洋葱切丝,红肉椒去步骤图:烧一锅水,水开后,下鱿鱼焯水;第2步鱿鱼焯水20秒左右,快速捞出沥干水份待用;烧热炒锅,下适量油,下蒜蓉爆香;步骤图:鱿鱼焯水20秒左右,快速捞出沥干水份待用;步骤图:烧热炒锅,下适量油,下蒜蓉爆香;第3步蒜蓉爆香后,将洋葱倒入炒锅;翻炒洋葱至透明;步骤图:蒜蓉爆香后,将洋葱倒入炒锅;步骤图:翻炒洋葱至透明;第4步将鱿鱼和红椒丝倒入炒锅;往锅中磨入黑胡椒;步骤图:将鱿鱼和红椒丝倒入炒锅;步骤图:往锅中磨入黑胡椒;第5步翻炒均匀,适量盐、糖调味即可。步骤图:翻炒均匀,适量盐、糖调味即可。洋葱炒鲜鱿的做法小贴士1.鱿鱼下锅焯水要速度快,时间太长会影响鱿鱼的口感;2。没有现磨的黑胡椒用黑胡椒粉代替。

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