蒜蓉炒苦麦菜的家常做法

时间:2020-04-07 20:43来源:未知作者:admin点击:

导读:

  蒜蓉炒苦麦菜的家常做法

  怎么做蒜蓉炒苦麦菜好吃?需要哪些食材?家常美食网「琪_feXjZ8E2」老师提供蒜蓉炒苦麦菜的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的蒜蓉炒苦麦菜。

  分类:素菜,家常菜,午餐,晚餐

  使用的厨具:平底锅

  口味:清淡,工艺:炒,耗时:十分钟,难度:简单

  苦麦菜味苦,性寒,具有清热,凉血,解毒的功效。

  做蒜蓉炒苦麦菜所需食材:

  主料:苦麦菜400克

  辅料:蒜蓉适量,盐少许,糖少许,油适量

  蒜蓉炒苦麦菜的家常做法,最正宗的蒜蓉炒苦麦菜怎么做好吃

蒜蓉炒苦麦菜的做法步骤:1

  一、菜买回来一定要泡洗干净。

  

蒜蓉炒苦麦菜的做法步骤:2

  二、洗干净沥下水,备蒜蓉。

  

蒜蓉炒苦麦菜的做法步骤:3

  三、热锅下油放蒜蓉炒香。

  

蒜蓉炒苦麦菜的做法步骤:4

  四、放苦麦菜翻炒两分钟。

  

蒜蓉炒苦麦菜的做法步骤:5

  五、炒至这样就可调少许盐和糖(苦麦菜放一点点糖更好吃)。

  

蒜蓉炒苦麦菜的做法步骤:6

  六、一碟绿油油的青菜完成了。

  

蒜蓉炒苦麦菜的做法

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