炝拌萝卜丝的做法【图文】,怎么做好吃

时间:2020-05-14 10:31来源:未知作者:admin点击:

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  炝拌萝卜丝的做法【图文】,怎么做好吃炝拌萝卜丝的做法详细步骤第1步白萝卜去头去尾后洗净擦丝后撒上盐;.锅内放油,凉油放辣椒开火辣椒变色第2步将油浇到萝卜丝上,拌匀即可炝拌萝卜丝的做法小贴士1.生萝卜含淀粉酶,能助消化。2.萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;3.萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;4.萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

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