丝瓜豆腐汤的做法有哪些?

时间:2020-05-04 12:43来源:未知作者:admin点击:

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  丝瓜豆腐汤的做法有哪些?

  说到丝瓜豆腐汤,其实大家应该是比较熟悉的吧,因为丝瓜以及豆腐这两种食物都是家常的食物,合理的搭配在一起,那么对我们的身体健康也可以得到更好的保健作用,而是丝瓜豆腐汤要怎么做才更加的美味可口,当然也要了解一些食材用量以及步骤问题。

  做丝瓜豆腐汤的原料包括豆腐,还有丝瓜、盐、植物油等,这些丝瓜清洗干净切成块,豆腐洗净之后也是切块备用,然后在锅中放入适量的油热之后,把丝瓜放进去煸炒,最后加适当的水煮沸之后再把豆腐放进去煮,加适当的盐调味就可以了。

  虽然这道食物所使用的食材都比较平常普通,而且在家庭生活当中经常可以吃得到,但是普通的食材它们的营养价值也是比较高的,像丝瓜可以起到清热化痰,止渴生津的功效,同时对于肺热或者风热犯肺的咳嗽,也可以达到很好的治疗以及调理效果。

  了解了丝瓜豆腐汤的这些搭配以及使用方法之后,那么大家在生活当中就可以更好的利用它,为自己的身体健康补充更多的营养,而且还可以享受这些食物带来的美味。

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